Рекомендации по хранениюТемпература: 1 - 4 ℃ (овощной отсек холодильника или погреб)
Влажность: 90 - 95 % (высокая влажность предотвращает вялость)
Условия: Прохладное влажное место без прямого солнечного света
Например, овощной контейнер холодильника
Дополнения
Храните в пакет с перфорацией для поддержания естественной влажности.
Перед длительным хранением не мыть во избежание повреждения защитного слоя.
Срок хранения
В холодильнике в пакетедо 1–2 месяцевсохраняет хрусткость и сочность
Целевой эффект для здоровьяЗащита зрения и сетчаткиВысокий уровень лютеина и зеаксантина накапливается в макуле глаза, фильтруя вредный синий спектр света.
Поддержка сосудов и сердцаКалий и каротиноиды укрепляют стенки капилляров и снижают риск окисления липидов крови.
Мягкая стимуляция перистальтикиПектины и пищевые волокна нормализуют работу кишечника и выводят токсины.
Нутриенты на 100г*
Макронутриентыca
Энергетическая ценность
Мера энергии, получаемой из пищи.
41 ккалpr
Белки
Необходимы для роста и восстановления тканей.
B6Углеводы
0.93 гfa
Жиры
Важны для усвоения витаминов и выработки гормонов.
0.24 гca
Углеводы
Основной источник энергии для организма.
CrB3B2B1
9.58 гfi
Клетчатка (Пищевые волокна)
Поддерживают здоровье пищеварительной системы.
Вода
2.8 гsu
Сахара
Простые углеводы, источник быстрой энергии.
4.74 гpe
Пектин (Растворимое пищевое волокно)
Природный полисахарид и сорбент, связывающий токсины и холестерин.
0.6 гwa
Вода
Основа жизни, необходима для всех процессов.
NaКалийКлетчатка
88.29 гВитаминыC
Витамин С (Аскорбиновая кислота)
Антиоксидант, важен для иммунитета и кожи.
FeB9E
5.9 мгB1
Витамин В1 (Тиамин)
Поддерживает нервную систему и обмен веществ.
MgB3B2
0.07 мгB2
Витамин В2 (Рибофлавин)
Участвует в клеточном дыхании и производстве энергии.
FeB6B3
0.06 мгB3
Витамин В3 (Ниацин)
Помогает превращать пищу в энергию, снижает холестерин.
CrB6B2B1Триптофан
0.98 мгB5
Витамин В5 (Пантотеновая кислота)
Участвует в обмене жиров и углеводов.
B12B6
0.27 мгB6
Витамин В6 (Пиридоксин)
Необходим для нормального обмена аминокислот.
ZnMgB3B2
0.14 мгB9
Витамин В9 (Фолиевая кислота)
Важен для роста клеток (особенно при беременности).
B12B6C
19 мкгA
Витамин А (Ретинол)
Важен для зрения и иммунной системы.
ZnEЖиры
250 мкгМинералыCa
Кальций
Основа костной ткани и зубов.
MgKDБелки
33 мгMg
Магний
Участвует в сотнях ферментативных реакций, снимает спазмы.
B6DCa
12 мгP
Фосфор
Вместе с кальцием формирует кости и зубы.
DCa
35 мгpo
Калий
Поддерживает водный баланс и работу сердца.
NaMgВода
320 мгNa
Натрий
Регулирует кровяное давление и объем крови.
КалийВодаУглеводы
69 мгМикроэлементыFe
Железо
Входит в состав гемоглобина, переносит кислород.
CuB12B9CA
0.3 мгZn
Цинк
Важен для иммунитета, обоняния и заживления ран.
B6AБелки
0.24 мгCu
Медь
Участвует в образовании эритроцитов и коллагена.
ZnFe
0.05 мгMn
Марганец
Важен для метаболизма и здоровья костей.
B1EC
0.14 мгSe
Селен
Антиоксидант, поддерживает иммунитет и щитовидку.
EC
0.1 мкгАнтиоксиданты и прочееas
Зола (Минеральный остаток (зольность))
Суммарный показатель содержания незаменимых неорганических минеральных веществ и микроэлементов в продукте.
0.97 гlu
Лютеин
Мощный антиоксидант, очень полезен для здоровья глаз.
ZnEЖиры
380 мгze
Зеаксантин
Каротиноид, защищает сетчатку глаза от ультрафиолета.
45 мгbe
Бета-каротин
Растительный предшественник витамина А (много в моркови).
ZnEЖиры
1200 мкгal
Альфа-каротин (Провитамин A (прокаротиноид))
Мощный антиоксидант и предшественник витамина A. Защищает клетки от окислительного стресса, поддерживает здоровье глаз, иммунитет и замедляет процессы старения.
800 мкг * Данные о нутрициологическом составе продукта взяты из открытых источников. Нужно помнить, что нутрициологический состав может значительно отличаться в зависимости от места произрастания и способа выращивания продукта.