'%3e%3cg id='e'%3e%3cg id='d'%3e%3cg id='c'%3e%3cg id='b'%3e%3cpath id='a' d='M0-6v6h3' transform='rotate(18 0 -6)'/%3e%3cuse xlink:href='%23a' transform='scale(-1 1)'/%3e%3c/g%3e%3cuse xlink:href='%23b' transform='rotate(72)'/%3e%3c/g%3e%3cuse xlink:href='%23b' transform='rotate(-72)'/%3e%3cuse xlink:href='%23c' transform='rotate(144)'/%3e%3c/g%3e%3cuse xlink:href='%23d' y='-24'/%3e%3cuse xlink:href='%23d' y='-48'/%3e%3c/g%3e%3cuse xlink:href='%23e' x='24'/%3e%3cuse xlink:href='%23e' x='48'/%3e%3cuse xlink:href='%23d' x='-48'/%3e%3cuse xlink:href='%23d' x='-24'/%3e%3cuse xlink:href='%23d' x='-24' y='-24'/%3e%3c/g%3e%3c/svg%3e)
Узбекистан
Арахис очищенный — питательные ядра арахиса без плотной внешней шелухи, обладающие насыщенным маслянисто-ореховым вкусом и плотной хрустящей текстурой. Является богатым источником растительного белка, полезных ненасыщенных жирных кислот, магния и витаминов группы B. Идеально подходит как для самостоятельного перекуса, так и для обжарки, приготовления домашней арахисовой пасты, добавления в выпечку, соусы и азиатские блюда.
Рекомендации по хранениюТемпература: 10 - 20 ℃ (сухое, прохладное и темное место, защищенное от прямых солнечных лучей)
Влажность: 60 - 70 % (низкая влажность предотвращает сырость и развитие плесени)
Условия: Сухое, хорошо проветриваемое помещение или герметичный контейнер
Например, кухонный шкаф подальше от плиты или холодильник
Дополнения
Храните в плотно закрытой стеклянной или керамической таре, чтобы предотвратить окисление жиров на воздухе.
Избегайте попадания влаги — высокая влажность может спровоцировать появление афлатоксинов.
Для более длительного хранения ядра можно поместить в холодильник или заморозить в герметичном пакете.
Срок хранения
При комнатной температуре (+15...+20 °C) в герметичной таредо 6 месяцевсохраняет хруст и полезные свойства при защите от света и влаги
В холодильнике (+2...+5 °C)от 9 до 12 месяцевхолод существенно замедляет процесс прогоркания масел
Целевой эффект для здоровьяПоддержка сердечно-сосудистой системыВысокое содержание моно- и полиненасыщенных жирных кислот помогает поддерживать здоровый уровень холестерина в крови и укрепляет стенки сосудов.
Энергия и выносливостьБогат растительным белком (около 26%) и калориями, быстро восполняет энергетический запас и способствует долгому чувству сытости.
Укрепление нервной системы и мозгаВитамины группы B (в частности B3 и B9) и магний участвуют в передаче нервных импульсов, улучшают концентрацию и снижают уровень стресса.
Нутриенты на 100г*
Макронутриентыca
Энергетическая ценность
Мера энергии, получаемой из пищи.
567 ккалwa
Вода
Основа жизни, необходима для всех процессов.
NaКалийКлетчатка
6.5 гpr
Белки
Необходимы для роста и восстановления тканей.
B6Углеводы
25.8 гfa
Жиры
Важны для усвоения витаминов и выработки гормонов.
49.2 гsa
Насыщенные жиры
Важны для структуры клеток, требуют умеренного потребления.
6.83 гmo
Мононенасыщенные жиры
Полезные жиры, поддерживают здоровье сердца.
24.43 гpo
Полиненасыщенные жиры
Незаменимые жирные кислоты, необходимые для мозга и сосудов.
15.56 гca
Углеводы
Основной источник энергии для организма.
CrB3B2B1
16.13 гfi
Клетчатка (Пищевые волокна)
Поддерживают здоровье пищеварительной системы.
Вода
8.5 гsu
Сахара
Простые углеводы, источник быстрой энергии.
4.7 гВитаминыB3
Витамин В3 (Ниацин)
Помогает превращать пищу в энергию, снижает холестерин.
CrB6B2B1Триптофан
12.07 мгB1
Витамин В1 (Тиамин)
Поддерживает нервную систему и обмен веществ.
MgB3B2
0.64 мгB9
Витамин В9 (Фолиевая кислота)
Важен для роста клеток (особенно при беременности).
B12B6C
240 мкгE
Витамин Е (Токоферол)
Мощный антиоксидант, защищает клетки.
SeCЖиры
8.33 мгB6
Витамин В6 (Пиридоксин)
Необходим для нормального обмена аминокислот.
ZnMgB3B2
0.35 мгB5
Витамин В5 (Пантотеновая кислота)
Участвует в обмене жиров и углеводов.
B12B6
1.77 мгB2
Витамин В2 (Рибофлавин)
Участвует в клеточном дыхании и производстве энергии.
FeB6B3
0.14 мгВ4
Витамин В4 (Витамин В4)
Необходим для передачи нервных импульсов и работы печени.
52.5 мгМинералыMg
Магний
Участвует в сотнях ферментативных реакций, снимает спазмы.
B6DCa
168 мгP
Фосфор
Вместе с кальцием формирует кости и зубы.
DCa
376 мгpo
Калий
Поддерживает водный баланс и работу сердца.
NaMgВода
705 мгМикроэлементыZn
Цинк
Важен для иммунитета, обоняния и заживления ран.
B6AБелки
3.27 мгFe
Железо
Входит в состав гемоглобина, переносит кислород.
CuB12B9CA
4.58 мгCu
Медь
Участвует в образовании эритроцитов и коллагена.
ZnFe
1.14 мгАнтиоксиданты и прочееas
Зола (Минеральный остаток (зольность))
Суммарный показатель содержания незаменимых неорганических минеральных веществ и микроэлементов в продукте.
2.33 г * Данные о нутрициологическом составе продукта взяты из открытых источников. Нужно помнить, что нутрициологический состав может значительно отличаться в зависимости от места произрастания и способа выращивания продукта.