Купить Укроп

Name: Укроп
Brand: ФрутСтор
SKU: 024b0eef-4f2c-497a-ab1c-b2cea513f187
Price: 450 RUB
Availability: InStock

Россия

Укроп

Свежий ароматный укроп с пышной ярко-зелёной ажурной зеленью. Обладает освежающим пряно-анисовым вкусом и выразительным ароматом благодаря высокому содержанию эфирных масел (карвона и апиола). Богатейший источник витаминов C, A и K, фолиевой кислоты, кальция и железа. Содержит ценные антиоксиданты и флавоноиды (кверцетин и кемпферол). Идеален для украшения супов, салатов, первых и вторых блюд, приготовления соусов и маринадов.

450₽

Рекомендации по хранению

Температура: 1 - 4 ℃ (овощной отсек холодильника)

Влажность: 85 - 95 % (высокая влажность предотвращает увядание зелени)

Условия: Прохладное влажное место в защитной упаковке или контейнере с водой
Например, в емкости с водой под полиэтиленовым пакетом в холодильнике

Дополнения

Для сохранения максимальной свежести подрежьте стебли укропа на 1 см и поставьте пучок в стакан с холодной водой, накрыв сверху влажной салфеткой или пакетом.

Перед хранением не промывайте всю зелень водой — избыток влаги на листьях ускоряет процессы гниения.

Для длительного хранения укроп можно мелко нарезать и заморозить в герметичных контейнерах или пакетах.

Срок хранения

В стакане с водой в холодильнике (+1...+4 °C)

до 7–10 днейсохраняет упругость, насыщенный цвет и ароматические свойства

В герметичном пакете или контейнере в холодильнике

до 5–7 днейв овощном отсеке при оптимальной влажности

Целевой эффект для здоровья

Нормализация пищеварения и снятие спазмовЭфирные масла укропа (карвон и апиол) стимулируют секрецию пищеварительных ферментов, устраняют метеоризм, снижают чувство тяжести и снимают гладкомышечные спазмы ЖКТ.

Антиоксидантная защита и укрепление иммунитетаВысокое содержание витамина C, бета-каротина и флавоноидов (кверцетина и кемпферола) нейтрализует свободные радикалы, снижает системное воспаление и укрепляет иммунную систему.

Поддержка кроветворения и костной тканиКомбинация железа, фолиевой кислоты (B9), кальция и витамина K стимулирует синтез гемоглобина, поддерживает нормальную свертываемость крови и укрепляет структуру костной ткани.

Нутриенты на 100г^*

Усваивается лучше вместе сКоличество% от дневной нормыМакронутриенты

Энергетическая ценность

Мера энергии, получаемой из пищи.

43 ккал

Белки

Необходимы для роста и восстановления тканей.

B6Углеводы

3.46 г

Жиры

Важны для усвоения витаминов и выработки гормонов.

1.12 г

Углеводы

Основной источник энергии для организма.

CrB3B2B1

7.02 г

Клетчатка (Пищевые волокна)

Поддерживают здоровье пищеварительной системы.

Вода

2.1 г

Вода

Основа жизни, необходима для всех процессов.

NaКалийКлетчатка

85.95 г

Витамины

Витамин С (Аскорбиновая кислота)

Антиоксидант, важен для иммунитета и кожи.

FeB9E

85 мг

94%

Витамин А (Ретинол)

Важен для зрения и иммунной системы.

ZnEЖиры

386 мкг

43%

Витамин В9 (Фолиевая кислота)

Важен для роста клеток (особенно при беременности).

B12B6C

150 мкг

38%

Витамин В2 (Рибофлавин)

Участвует в клеточном дыхании и производстве энергии.

FeB6B3

0.3 мг

23%

Витамин В6 (Пиридоксин)

Необходим для нормального обмена аминокислот.

ZnMgB3B2

0.19 мг

11%

Витамин В1 (Тиамин)

Поддерживает нервную систему и обмен веществ.

MgB3B2

0.06 мг

Витамин В3 (Ниацин)

Помогает превращать пищу в энергию, снижает холестерин.

CrB6B2B1Триптофан

1.57 мг

10%

Витамин Е (Токоферол)

Мощный антиоксидант, защищает клетки.

SeCЖиры

1.5 мг

10%

Витамин К

Необходим для нормальной свертываемости крови.

DCaЖиры

62.8 мкг

52%

Минералы

Калий

Поддерживает водный баланс и работу сердца.

NaMgВода

738 мг

16%

Кальций

Основа костной ткани и зубов.

MgKDБелки

208 мг

16%

Магний

Участвует в сотнях ферментативных реакций, снимает спазмы.

B6DCa

55 мг

13%

Фосфор

Вместе с кальцием формирует кости и зубы.

DCa

66 мг

Натрий

Регулирует кровяное давление и объем крови.

КалийВодаУглеводы

61 мг

Микроэлементы

Железо

Входит в состав гемоглобина, переносит кислород.

CuB12B9CA

6.59 мг

37%

Марганец

Важен для метаболизма и здоровья костей.

B1EC

1.26 мг

55%

Медь

Участвует в образовании эритроцитов и коллагена.

ZnFe

0.15 мг

17%

Цинк

Важен для иммунитета, обоняния и заживления ран.

B6AБелки

0.91 мг

Антиоксиданты и прочее

Бета-каротин

Растительный предшественник витамина А (много в моркови).

ZnEЖиры

4500 мкг

90%

Лютеин

Мощный антиоксидант, очень полезен для здоровья глаз.

ZnEЖиры

4.36 мг

87%

Кверцетин

Флавоноид с мощным антиоксидантным и противовоспалительным действием.

55 мг

22%

Кемпферол (Кемпферол (биофлавоноид))

Природный биофлавоноид с мощными антиоксидантными и противовоспалительными свойствами.

25 мг

25%

Карвон (D-Карвон (монотерпен))

Основной компонент эфирного масла укропа, стимулирует пищеварение и обладает спазмолитическим действием.

15 мг

Апиол (Апиол (эфирное масло укропа))

Ароматический фенольный эфир, придающий характерный пряный аромат и обладающий легким мочегонным эффектом.

5 мг

^* Данные о нутрициологическом составе продукта взяты из открытых источников. Нужно помнить, что нутрициологический состав может значительно отличаться в зависимости от места произрастания и способа выращивания продукта.

Купить Укроп

Укроп

Нутриенты на 100г*

Нутриенты на 100г^*