Рекомендации по хранениюТемпература: 3 - 7 ℃ (овощной отсек холодильника)
Влажность: 85 - 90 % (в помещении или контейнере с хорошей вентиляцией)
Условия: Прохладное, сухое и хорошо проветриваемое место
Например, овощной отсек холодильника или прохладная кладовая
Дополнения
Храните мандарины в один-два слоя в дышащей упаковке (перфорированном пакете или сетке), чтобы предотвратить скопление влаги.
Избегайте попадания прямых солнечных лучей и соседства с продуктами, выделяющими интенсивный этилен (бананы, спелые яблоки).
Перед употреблением достаньте мандарины из холодильника за 15–20 минут — при комнатной температуре проявляется их максимальная сладость и аромат.
Срок хранения
При +3...+7 °C в холодильникеот 2 до 3 недельплоды сохраняют сочность, упругость и яркий вкус
При комнатной температуре (+18...+22 °C)до 5–7 днейв сухом и защищенном от света месте
Целевой эффект для здоровьяИммунная поддержка и защита от простудВысокая концентрация естественного витамина C и бета-каротина стимулирует защитные силы организма и укрепляет иммунный барьер.
Укрепление сосудов и капилляровПриродный биофлавоноид гесперидин в сочетании с витамином C увеличивает эластичность кровеносных сосудов и снижает их проницаемость.
Улучшение пищеварения и бодростьОрганические кислоты и клетчатка мягко стимулируют выделение пищеварительных ферментов, а естественные сахара быстро восстанавливают тонус.
Нутриенты на 100г*
Макронутриентыca
Энергетическая ценность
Мера энергии, получаемой из пищи.
53 ккалwa
Вода
Основа жизни, необходима для всех процессов.
NaКалийКлетчатка
85.2 гpr
Белки
Необходимы для роста и восстановления тканей.
B6Углеводы
0.8 гfa
Жиры
Важны для усвоения витаминов и выработки гормонов.
0.3 гca
Углеводы
Основной источник энергии для организма.
CrB3B2B1
13.3 гsu
Сахара
Простые углеводы, источник быстрой энергии.
10.6 гsu
Сахароза (Дисахарид (глюкоза + фруктоза))
Природный дисахарид, расщепляющийся в организме на глюкозу и фруктозу.
6 гfr
Фруктоза (Фруктовый сахар)
Природный моносахарид, обладающий высокой сладостью и низким гликемическим индексом.
2.4 гgl
Глюкоза (Виноградный сахар)
Моносахарид, основной источник быстро усваиваемой энергии для мозга.
2.2 гfi
Клетчатка (Пищевые волокна)
Поддерживают здоровье пищеварительной системы.
Вода
1.8 гВитаминыC
Витамин С (Аскорбиновая кислота)
Антиоксидант, важен для иммунитета и кожи.
FeB9E
38.8 мгB1
Витамин В1 (Тиамин)
Поддерживает нервную систему и обмен веществ.
MgB3B2
0.06 мгB2
Витамин В2 (Рибофлавин)
Участвует в клеточном дыхании и производстве энергии.
FeB6B3
0.03 мгB3
Витамин В3 (Ниацин)
Помогает превращать пищу в энергию, снижает холестерин.
CrB6B2B1Триптофан
0.35 мгB5
Витамин В5 (Пантотеновая кислота)
Участвует в обмене жиров и углеводов.
B12B6
0.21 мгB6
Витамин В6 (Пиридоксин)
Необходим для нормального обмена аминокислот.
ZnMgB3B2
0.08 мгB9
Витамин В9 (Фолиевая кислота)
Важен для роста клеток (особенно при беременности).
B12B6C
16 мкгE
Витамин Е (Токоферол)
Мощный антиоксидант, защищает клетки.
SeCЖиры
0.2 мгМинералыpo
Калий
Поддерживает водный баланс и работу сердца.
NaMgВода
166 мгCa
Кальций
Основа костной ткани и зубов.
MgKDБелки
37 мгMg
Магний
Участвует в сотнях ферментативных реакций, снимает спазмы.
B6DCa
12 мгP
Фосфор
Вместе с кальцием формирует кости и зубы.
DCa
20 мгNa
Натрий
Регулирует кровяное давление и объем крови.
КалийВодаУглеводы
2 мгМикроэлементыFe
Железо
Входит в состав гемоглобина, переносит кислород.
CuB12B9CA
0.15 мгCu
Медь
Участвует в образовании эритроцитов и коллагена.
ZnFe
0.04 мгMn
Марганец
Важен для метаболизма и здоровья костей.
B1EC
0.04 мгАнтиоксиданты и прочееor
Органические кислоты (Сумма органических кислот)
Стимулируют выделение пищеварительных соков, улучшают перистальтику кишечника и поддерживают кислотно-щелочной баланс в организме.
0.6 гci
Лимонная кислота (Органическая лимонная кислота)
Природный антиоксидант, улучшает секрецию желудочного сока и обмен веществ.
0.45 гma
Яблочная кислота (Органическая яблочная кислота)
Участвует в цикле Кребса, стимулирует клеточный метаболизм и энергообмен.
0.15 гas
Зола (Минеральный остаток (зольность))
Суммарный показатель содержания незаменимых неорганических минеральных веществ и микроэлементов в продукте.
0.4 гbe
Бета-каротин
Растительный предшественник витамина А (много в моркови).
ZnEЖиры
155 мкгhe
Гесперидин (Биофлавоноид гесперидин)
Растительный флавоноид, укрепляющий стенки капилляров и улучшающий микроциркуляцию крови.
45 мг * Данные о нутрициологическом составе продукта взяты из открытых источников. Нужно помнить, что нутрициологический состав может значительно отличаться в зависимости от места произрастания и способа выращивания продукта.